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Tonno alla Livornese |
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| Secondo di Pesce a base di Tonno Fresco Popolarità nei Secondi di Pesce:
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Origine: Toscana Livorno Liguria |
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Ingredienti per 4 persone
4 Fette Spesse Tonno Fresco Farina 4 Cucchiai Olio d'oliva 1 Ciuffo Prezzemolo 1/2 Cipolla 1 Foglia Alloro 1 Cucchiaio Capperi 1 Pizzico Cannella 1/2 Bicchiere Vino Bianco Secco Sale Pepe Appena Macinato |
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 Preparazione: Passate le fette di tonno nella farina, quindi adagiatele in una casseruola dove avrete in precedenza fatto rosolare nell'olio la cipolla ed il prezzemolo tritati finemente.Fatele dorare da ambo i lati, aggiustate di sale e pepe secondo il vostro gusto ed irroratele con il vino bianco. Lasciate evaporare un poco, insaporite con i capperi, la foglia di alloro sbriciolata, un poco di cannella, incoperchiate e lasciate cuocere a fuoco medio per circa 20 minuti diluendo se necessario con un poco di acqua. Servite il tonno coperto con il suo fondo di cottura e con contorno di patate al prezzemolo o insalata fresca. |
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