Insalata di Stagione Nei Cestini Croccanti
Contorno a base di Finocchio
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Preparazione: 30 minuti
Ingredienti per 6 persone
200 gr Insalatina Mista
200 gr Fagiolini Lessi
1 Finocchio
1 Cetriolo
1 Pagnotta di Altamura
20 gr Aceto di Vino
80 gr Salsa di Soia
80 gr Olio d'oliva Extra-vergine
Sale
Pepe
Preparazione:
Pelate il cetriolo, svuotatelo dei semi e riducetelo a dadini che raccoglierete nel colapasta; salateli leggermente e lasciateli spurgare.
Nel frattempo tagliate dalla pagnotta una dozzina di fettine sottilissime con le quali rivestirete alcuni stampini a cupoletta; ungetele d'olio e passatele nel forno caldo: tostandosi, il pane prenderÓ la forma degli stampini (cestini croccanti); preparatene almeno sei.
Sminuzzate l'insalatina e raccoglietela in una ciotola insieme con i fagiolini spezzettati, il finocchio mondato, ridotto a dadini e il cetriolo strizzato dall'acqua di vegetazione.
Preparate un'emulsione di salsa di soia (g 80), olio d'oliva extra-vergine (g 80), aceto (g 20) e condite l'insalata; mescolatela poi distribuitela nei piatti mettendone una parte anche nei cestini croccanti.
Completate con una macinata di pepe fresco e servite immediatamente.
Presentare questa semplice insalata parzialmente raccolta nei cestini di pane croccante Ŕ un'idea vincente; il condimento a base di salsa di soia (piuttosto saporito) pu˛ essere sostituito con una citronnette al basilico, oppure con una vinaigrette all'aceto balsamico.
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