Insalata di Riso di Luca
Primo piatto a base di Riso
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Ingredienti per 4 persone
350 gr Riso
200 gr Tonno Sott'olio
4 Filetti d'acciughe Sott'olio
2 Uova
1 Cucchiaio Capperi Sotto Sale
10 Carciofini Sott'olio
10 Funghetti Sott'olio
1 Carota
Prezzemolo
Olio d'oliva
1 Limone (succo)
Sale
Pepe
Preparazione:
Lessate il riso in acqua bollente salata, scolatelo al dente e sciacquatelo immediatamente sotto l'acqua fredda corrente per fermare la cottura ed eliminare l'eccesso di amido.
Versatelo in un recipiente piuttosto capiente e aggiungete il prezzemolo tritato, precedentemente sciacquato e asciugato con della carta assorbente, e l'olio.
Condite e mescolate con cura e nel frattempo lessate le uova.
Sgusciatele e tritatele servendovi di un mixer da cucina.
Pelate le carote, lavatele con cura e tagliatele a striscioline sottili sottili.
Sminuzzate il tonno che lascerete scolare per un po' e a parte tagliate a metÓ i carciofini, i funghetti, i filetti di acciuga e aggiungete i capperi che sciacquerete con l'aceto per eliminare l'eccesso di sale.
Riunite il tutto e mescolate delicatamente con un'emulsione di olio, succo di limone, sale e pepe.
Servite freddo.
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