Zuppa di Lenticchie alle Spezie
Primo piatto a base di Lenticchie
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Ingredienti per 4 persone
250 gr Lenticchie
3 Cipolle
2 Spicchi Aglio
Cumino in Polvere
Coriandolo Fresco
1 Idea Curcuma
50 cl Brodo Vegetale
4 Cucchiai Olio d'oliva Extra-vergine
Sale
per Accompagnare:
Crostini
Preparazione:
Mettere le lenticchie in acqua fredda, portare ad ebollizione e far cuocere 10 minuti.
Scolarle e tenere l'acqua.Rosolare in olio 2 cipolle tritate con aglio, cumino e curcuma; unire le lenticchie, il brodo e 1/2 l d'acqua di cottura; cuocere per 30 minuti, salare.
Passare una parte della zuppa.
A parte dorare in olio la cipolla rimasta, unirvi il coriandolo e incorporare alla zuppa.
Accompagnare con crostini.
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