Domande e risposte su sonno e insonnia
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Come addormentarsi facilmente?
10 Giugno 20245.600 Click
Dormire bene è importante per stare bene fisicamente e mentalmente. Però, a volte non riusciamo a dormire e passiamo la notte a girarci e rigirarci nel letto. Qui vedremo alcuni modi per addormentarsi più ... »
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Come difendersi dai rumori dei vicini?
24 Ottobre 20221.944 Click
La convivenza con i vicini di casa è spesso difficile ed origine di molteplici contenziosi che negli ultimi decenni sono aumentati in modo considerevole. Uno dei principali motivi di attrito sono i rumori che ... »
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Quanto possiamo resistere senza dormire?
3.833 Click
L'importanza del sonno è conosciuta e documentata scientificamente, nel sonno infatti l'organismo recupera energia grazie allo stato di riposo fisico e psichico e dal rallentamento delle funzioni neurovegetative. ... »
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Perché si contano le pecore per addormentarsi?
4.168 Click
Secondo alcune ricerche, contare le pecore mentre attraversano lentamente il fiume sulla barca, è ancora uno dei metodi più diffusi per cercare di addormentarsi in presenza di insonnia, tale metodo viene spesso ... »
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Quali sono i limiti del corpo umano?
5.314 Click
Siamo umani ed è nella nostra natura avere dei limiti, essere cioè impossibilitati a fare determinate cose o sopravvivere a specifiche condizioni. Un esempio molto banale è starnutire tenendo aperti gli occhi, ci ... »
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Cosa diciamo quando parliamo nel sonno?
4.310 Click
Se parlare durante il giorno è normale in quanto è alla base della nostra vita perché consente di comunicare e quindi relazionarci ed interagire con gli altri, fallo durante la notte non lo è. Per questo il ... »
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Come devono dormire i neonati?
9.764 Click
Come dovrebbe dormire un neonato? Secondo un recente studio, effettuato presso il Centers for Disease Control and Prevention di Atlanta, è raccomandabile innanzitutto non usare trapuntine, coperte o piumoni nella ... »
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Perché per addormentarsi si contano le pecore?
8.902 Click
Sebbene sia stato dimostrato, ma anche provato un po' da tutti noi, che la pratica di contare le pecore per prendere sonno non porta al risultato sperato, è un qualcosa che non si dimentica e che è sempre sulla ... »
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Come combattere l'insonnia?
7.732 Click
Circa il 20% di italiani soffre di insonnia, con conseguenti difficoltà nel lavorare e relazionarsi con gli altri. Per molti è un vero e proprio tormento, considerando che senza sonno il nostro organismo non può ... »
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Che cos'è l'Inemuri?
8.844 Click
Per dirla in poche parole l'Inemuri è una pratica giapponese che corrisponde a quel che chiamiamo pisolino, ma nella realtà il vero significato ha tutto un suo valore ed un suo perché all'interno dello stile di ... »
Domande o ricerche su Genio
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oppure: Come / Chi / Cosa ...
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Domande attuali
Classifica Sonno
Come devono dormire i neonati?
9.764 Click
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Perché per addormentarsi si contano le pecore?
8.902 Click
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Come addormentarsi facilmente?
5.600 Click
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Quali sono i limiti del corpo umano?
5.314 Click
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Cosa diciamo quando parliamo nel sonno?
4.310 Click
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Perché si contano le pecore per addormentarsi?
4.168 Click
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Quanto possiamo resistere senza dormire?
3.833 Click
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Come difendersi dai rumori dei vicini?
1.944 Click
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Come devono dormire i neonati?
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Perché si contano le pecore per addormentarsi?
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Quanto possiamo resistere senza dormire?
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Come difendersi dai rumori dei vicini?
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Come addormentarsi facilmente?
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Cosa diciamo quando parliamo nel sonno?
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Quali sono i limiti del corpo umano?
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Perché per addormentarsi si contano le pecore?
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