Quando sentiamo nominare l'attività fisica la mente corre ad immagini di corse all'aperto, di sessioni di fitness in palestra o allenamenti di altre discipline sportive. In realtà però, l'attività fisica si può ... »

Sebbene il Coronavirus non sia ancora stato debellato e la sua diffusione è ormai a livello mondiale e i dati e i numeri di contagiati, guariti e deceduti cambia di ora in ora, è stato notato un fatto alquanto ... »

Come dice il nome stesso, il Coronavirus è un virus che si trasmette come una classica influenza, attraverso quindi il contatto con persone infette, le quali potrebbero non manifestare ancora i sintomi tipici. La ... »

In seguito ad un malessere che ha interessato il tratto gastrointestinale sarà capitato a tutti di ricevere il consiglio di assumere fermenti lattici, ma che cosa sono? A che cosa servono? Spesso ci ritroviamo ad ... »

Il sole in estate è amato e temuto al tempo stesso, amato perché scalda e consente di abbronzare la pelle, temuto perché è come un faro puntato sui difetti. Punti neri, ricrescita dei peli, cellulite e smagliature, ... »

La vita è un'evoluzione continua, ma non sempre si progredisce. Ecco per esempio che se in passato l'aspettativa di vita si è allungata, si sta assistendo adesso ad un rapido tasso di invecchiamento della ... »

Sdraiarci su un prato, sulla sabbia, ma anche su un lettino sul balcone di casa, per farci baciare dal sole, è una cosa che ci rende di buonumore. Primaverile o estivo che sia, il sole ha un effetto benefico sul ... »

La sudorazione è una normale funzione fisiologica del nostro corpo al pari della respirazione e della digestione per esempio. Essa è fondamentale per regolare la temperatura dell'organismo in relazione alle ... »

Nei periodi freddi, specialmente in corrispondenza di raffreddore, tosse e in generale uno stato influenzale, capita spesso di starnutire. Ma perché il più delle volte non si ha uno starnuto singolo, ma almeno tre ... »

Grazie ai progressi della scienza medicale e farmaceutica, combinate con uno stile di vita attento e un'alimentazione sana, l'obiettivo di prolungare la vita rimanendo in salute si fa ancora più reale. Infatti se ... »