La salute non è solo il risultato della genetica, ma anche delle abitudini quotidiane. Il modo in cui ci nutriamo, quanto ci muoviamo, come ci riposiamo e persino come affrontiamo lo stress determina la qualità ... »

Il benessere fisico è oggi più che mai al centro dell’attenzione. Numerose persone, ben lungi dal limitarsi a prendersi cura nel privato del proprio corpo, a livello alimentare ma soprattutto tramite l’allenamento, ... »

Capita ogni anno. Un po’ di febbre, il naso che cola, la testa pesante. E subito nasce il dubbio: è solo un raffreddore o stavolta è influenza? La distinzione non è sempre immediata, anche perché i primi segnali ... »

Quando si parla di quoziente intellettivo, o QI, bisogna subito chiarire che si tratta di una misura statistica e non di un valore assoluto della capacità mentale di una persona. Il QI medio viene fissato a ... »

Si parla spesso di sintomi visibili, di segnali da non ignorare, ma c’è un aspetto della nostra vita quotidiana che tende a passare sotto silenzio. Non per mancanza di importanza, semmai per imbarazzo, o per quel ... »

Quando si parla di igiene personale, l'ombelico è spesso trascurato. È strano, vero? Una piccola cavità che raccoglie sporco e batteri. L'ombelico ha bisogno di attenzione. Pelle morta, sudore, tessuto dei vestiti ... »

L'acqua di San Giovanni è una tradizione antica e affascinante che trova le sue radici nella cultura popolare italiana. Questa usanza è legata alla notte tra il 23 e il 24 giugno, conosciuta come la notte di San ... »

La primavera è una stagione associata al rinnovamento e alla rinascita, ma non solo per la natura, anche per la pelle. La cute, infatti, durante la primavera è esposta a cambiamenti della temperatura e dell’umidità ... »

L'ansia da rientro al lavoro, conosciuta anche come 'sindrome del lunedì lavorativo' (in riferimento alla maggior parte delle persone che nel week-end non lavorano) non è generalmente una condizione medica ... »

Non è semplice rispondere a questa domanda perché la questione è controversa. Infatti, sebbene scientificamente alcuni studiosi affermino che non si dovrebbero registrare variazioni significative del volume dello ... »