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La dieta del segno Capricorno
Amanti della buona cucina, i nativi sotto il tale segno hanno un palato delicato e, per tale motivo, dovrebbero consumare cibi poco speziati. Il loro apparato digestivo è sensibile, pertanto non sono indicati pasti abbondanti e troppo rapidi. Il soggetto del Capricorno dovrebbe assumere molta acqua anche durante la giornata, e fare piccoli spuntini a metà mattinata e merenda. Importante l'assunzione di alimenti proteici e ricchi di albumina, come uova e carne, ma sempre in quantità equilibrate. Aggiungere al pasto anche verdura e frutta, in particolare spinaci, cetrioli e lenticchie, ma anche mirtilli, fragole e lamponi.
Scopri quali sono le diete adatte per te nella nostra sezione, troverai svariate diete dimagranti e diete salutari per ogni esigenza e situazione.
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