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“
Sviluppare un cuore gentile, un sentimento di vicinanza verso tutti gli esseri, non implica che si debba seguire una pratica religiosa convenzionale.
”
Dalai Lama
Religione
Amore
Altruismo
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“
Ogni giorno, quando ti svegli pensa: oggi sono fortunato perché mi sono svegliato, sono vivo, ho una preziosa vita umana, non la sprecherò. Userò tutte le mie energie per migliorarmi, per aprire il mio cuore agli altri, avrò per gli altri parole gentili e non pensieri cattivi e non mi arrabbierò, ma cercherò di far più bene che posso.
”
Dalai Lama
Fortuna
Bene
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75
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“
Perseguire la felicità è lo scopo stesso della vita : è evidente. Che crediamo o no in una religione, che crediamo o no in questa o quella religione, tutti noi, nella vita, cerchiamo qualcosa di meglio.
”
Dalai Lama
Felicità
Vivere
Desiderio
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“
La disciplina mentale non richiede alcuna credenza o fede, ma soltanto la presa di coscienza che lo sviluppo di una mente più calma e limpida è un obiettivo nobile.
”
Dalai Lama
Obiettivi
Consapevolezza
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“
Oggi più che mai, la vita deve venire caratterizzata da un senso di responsabilità Universale, non solo nazione verso nazione e umani verso umani, ma anche umani verso altre forme di vita.
”
Dalai Lama
Responsabilità
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“
Non credo che la religione sia indispensabile per la vita spirituale.
”
Dalai Lama
Spiritualità
Religione
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“
Se permettiamo che amore e compassione siano vinti dalla rabbia, avremo sacrificato la parte migliore della nostra intelligenza di esseri umani: la saggezza, ovvero la capacità di decidere tra ciò che è giusto e ciò che è sbagliato. Insieme all’egoismo, la rabbia è uno dei problemi più seri che affliggono il mondo contemporaneo.
”
Dalai Lama
Rabbia
Saggezza
Egoismo
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“
Non abbiamo altro in nostro potere che giustizia, verità, sincerità.
”
Dalai Lama
Verità
Sincerità
Giustizia
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“
L’unico vantaggio di essere ricchi è che si possono aiutare meglio gli altri.
”
Dalai Lama
Ricchi
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“
Quando sei all’inizio della pratica, sii impaziente come un cervo che tenta di liberarsi dalla trappola in cui è caduto. Quando sei a metà, sii come un contadino che attende il raccolto. Quando sei alla fine, sii come un pastore che ha riportato a casa il gregge.
”
Dalai Lama
Meditazione
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“
La mia felicità dipende dalla felicità altrui.
”
Dalai Lama
Altruismo
Felicità
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“
Una scelta conduce ad una nuova serie di circostanze possibili. Con mente lucida, puoi fare qualsiasi cosa.
”
Dalai Lama
Scelte
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“
Quando la concentrazione su di te ti porta a circoscrivere a te stesso il tuo campo di azione, anche un piccolo problema sembrerà insopportabile.
”
Dalai Lama
Superbia
Ostacoli
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Le nostre azioni
Dalai Lama
Felicità
Azioni
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“
Lo studio è come la luce che illumina la tenebra dell’ignoranza, e la conoscenza che ne risulta è il supremo possesso, perché non potrà esserci tolto neanche dal più abile dei ladri. Lo studio è l’arma che elimina quel nemico che è l’ignoranza. È anche il miglior amico che ci guida attraverso tutti i nostri momenti difficili.
”
Dalai Lama
Conoscenza
Scuola
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“
Compassione significa voler fare qualcosa per sollevare gli altri dal loro disagio, e tale desiderio di aiutare, lungi dal caricarci di ulteriori sofferenze, in realtà ci fornisce energia e il senso di avere uno scopo e una direzione. Quando agiamo sulla base di una tale motivazione, ne beneficiamo tutti, sia noi sia le persone che ci circondano.
”
Dalai Lama
Compassione
Azioni
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“
L’antidoto contro l’ignoranza risolve tutti i problemi. Si tratta del dono straordinario dell’intuizione.
”
Dalai Lama
Ignoranza
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“
Segui sempre le 3 "R": Rispetto per te stesso. Rispetto per gli altri. Responsabilità per le tue azioni.
”
Dalai Lama
Rispetto
Responsabilità
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Fortuna nella sfortuna
Dalai Lama
Fortuna
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100
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“
Un modo efficace per vincere l'angoscia è preoccuparsi più degli altri e meno di noi stessi. Quando davvero comprendiamo le difficoltà degli altri, le nostre perdono importanza.
”
Dalai Lama
Problemi
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