Frasi sulla depressione

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Frasi sulla depressione [1/3]

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“Loro lo sapevano, sapevano tutto. Che piangevo, che ho sempre pianto, che piangevo per la scuola, che piangevo per i compiti. Ho sempre pianto. Sono nata triste. Depressione maggiore, hanno detto.”

Micaela Ramazzotti

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“È tipico del depresso non fare niente ma aspettarsi che gli altri facciano qualcosa per lui.”

Giulio Cesare Giacobbe

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“Potete evitare di litigare... non lo sopporto, il mio Xanax non sta funzionando.”

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“L’ansia era abbarbicata nel loro cuore, e negli occhi avevano un’ombra che li avrebbe accompagnati per tutta la vita.”

David Herbert Lawrence

Ansia Preoccupazioni

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“Possiamo anche avere sbagliato, ma sbagliamo ancora se ci deprimiamo invece di trarne un insegnamento.”

Giulio Cesare Giacobbe

Errori Apprendimento

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“La felicità dell’essere umano non sta nel farsi mantenere e farsi risolvere i problemi dagli altri. Questo porta alla depressione perché l’Io crea un’immagine debole di sé.”

Giulio Cesare Giacobbe

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“Esiste uno stato di depressione in cui tutto ciò che in circostanze normali ci irrita e provoca in noi una sana reazione di scontento, ora invece ci schiaccia con un’angoscia opaca, cupa e silenziosa …”

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“La distanza che separa l’ammettere dall’accettare è la depressione.”

Jonathan Safran Foer

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“Volevo sentire la mia rabbia, i miei sentimenti negativi, volevo esprimerli. La rabbia è catartica, proattiva, ti tira fuori delle cose e delle energie. Invece la depressione non muove proprio un bel niente. Però da sola la rabbia non aiuta a guarire. Nemmeno quando viene espressa attraverso l'arte. Si guarisce solo attraverso le relazioni.”

Alanis Morissette

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“(...) gli squilibri della personalità acuti e cronici della persona depressa andavano in realtà visti come un meccanismo autodifensivo: cioè, finché la persona depressa aveva il disagio affettivo acuto della depressione a preoccuparla e ad assorbire la sua attenzione emotiva, poteva evitare di sentire o di stabilire un contatto con le profonde ferite residuali infantili che lei (cioè la persona depressa) sembrava ancora determinata a tenere represse.”

David Foster Wallace

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“Essere in buona forma fisica è il modo migliore per combattere la depressione. Hai solo endorfine che corrono intorno al tuo corpo. È il miglior antidepressivo che ci sia.”

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“La fretta e la premura sono bufere e tempeste, rovinano e guastano gli affari; ma l'agilità è un vento pieno e giusto, che soffia con velocità verso il cielo.”

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“Non gliene fregava molto di nulla, e questo gli avrebbe garantito una lunga esistenza senza depressione.”

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“Nulla negli affari umani vale qualsiasi grande ansietà.”

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“Con l’azione arrivava l’ansia, e il senso di insuperabile sforzo per riuscire a intonarsi col sogno, e con esso arrivavano stanchezza, scoraggiamento, e di nuovo il volo nella solitudine.”

Stanchezza Ansia Azioni

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“Il mutamento deve essere visto come un'opportunità, non come una forma d'ansia.”

Beppe Severgnini

Cambiamenti Opportunità Ansia

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“In condizioni di pessimismo generale e di depressione solo lo Stato è in grado di intervenire a stimolare l’economia con i suoi investimenti.”

Pessimismo Economia

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“Se continui a guardare la pentola, l’acqua non bolle mai.”

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“Era naturale essere depresso, come è naturale che lo sia per chiunque abbia ancora un’idea di quel che la vita potrebbe essere e non è. La depressione diventa un diritto, quando uno si guarda attorno e non vede niente o nessuno che lo ispiri, quando il mondo sembra scivolare via in una gora di ottusità e di grettezza materialista.”

Tiziano Terzani

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“Soffrire di depressione vuol dire non desiderare più nulla, non avere la forza di cambiare. Ci sentiamo soli anche in mezzo agli altri, che spesso non comprendono la nostra sofferenza. Siamo incapaci di amare e nello stesso tempo abbiamo un disperato bisogno di affetto.”

Romano Battaglia

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“I depressi non scrivono libri. Li scrivono le persone contente, che viaggiano, sono innamorate, e parlano e parlano nella convinzione che le parole vadano sempre in un modo o nell’altro al posto giusto.”

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“Un caso pietoso commuove, due anche, tre deprimono, dieci amareggiano, cento scocciano, mille rallegrano gli scampati.”

Marcello Marchesi

Sensibilità Sfortuna

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“La notizia mi ha talmente sconvolto, credimi, che non sono riuscito a chiudere occhio tutto il pomeriggio!”

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“Il tuo cervello incredibile può portarti dalla stalla alle stelle, dalla solitudine alla popolarità e dalla depressione alla felicità - se lo usi in modo appropriato.”

Felicità Intelligenza

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“Quella è una Mamma Baby Blues: in lei la depressione post partum si è cronicizzata, la riconosci dallo sguardo perso nel vuoto, è triste, sciatta, sempre in ciabatte. In quel caso è il figlio che la porta al parco, nella speranza di perderla probabilmente.”

La verità vi spiego ..

Ambra Angiolini

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