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Lo stress viene da dentro; è la tua reazione alle circostanze, non le circostanze stesse.
”
Brian Tracy
Stress
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Non è un pericolo, ma piuttosto la minaccia di un pericolo a innescare più spesso la risposta di stress.
”
Daniel Goleman
Stress
Pericolo
Paura
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“
Nella civiltà dei rumori è importante saper togliere il disturbo.
”
Mirco Stefanon
Stress
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Prima che tu accetti di fare qualsiasi cosa che possa aggiungere anche il più piccolo stress alla tua vita, chiedi a te stesso: qual è la mia vera intenzione ? Dai a te stesso il tempo di lasciare un sì risuonare dentro di te. Quando è giusto, ti garantisco che il tuo intero corpo lo sentirà.
”
Oprah Winfrey
Stress
Decisioni
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La sensibilità allo stress è in gran parte prodotta da noi stessi: essa dipende da come interpretiamo gli eventi. E da quanto ci pensiamo «forti »: cioè in grado di fare fronte a quel determinato problema.
”
Pietro Trabucchi
Interpretazione
Stress
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Non sono le grandi cose che ci spediscono al manicomio, non è la perdita di un amore, ma il laccio della scarpa che si rompe quando abbiamo fretta.
”
Daniel Goleman
Tempo
Stress
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Nella solitudine del deserto crescono i cactus. Nella frenesia rumorosa delle metropoli gli ictus.
”
Mirco Stefanon
Stress
Citta
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“
Il mondo intero accetta che lo stress sia il modo normale di vivere. In realtà, la gente pensa di dover essere stressata per avere successo. Pensano che se non si è stressati, c’è qualcosa di sbagliato. Ma ogni azione che nasce dallo stress è di bassa qualità, e contribuisce alla sofferenza umana.
”
Da: Intervista a SC (scienza conoscenza)
Eckhart Tolle
Stress
Essere
Mondo
Gente
Realtà
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“
La gente si monta facilmente e fa di ogni cosa un dramma.
”
Agatha Christie
Gente
Stress
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Gli orologi facevano tic e tac; quelli di oggi fanno stress e relax, stress e relax.
”
Stefano Bartezzaghi
Stress
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Le persone non sono stressate dagli eventi in sé, ma dal modo in cui li interpretano. La resilienza non è questione di spessore dell’epidermide o di robustezza delle cellule nervose: ma è funzione della nostra valutazione cognitiva, del nostro modo di vedere il mondo e di comprendere i fatti.
”
Pietro Trabucchi
Stress
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“
Non utilizzare nessuna parola che non riesci a dire sotto stress.
”
Ezra Pound
Parole
Stress
Parlare
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Quando ho pregato per il successo, mi sono dimenticato di chiedere un buon sonno e una buona digestione.
”
Mason Cooley
Stress
Sonno
Successo
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Il babbo arrivava a casa alle otto di sera e alle otto e tre minuti si cenava.
Se alle otto non era arrivato e non aveva telefonato per avvisare del ritardo, la mamma prima smaniava per dieci minuti, poi mi infilava sulla Cinquecento e uscivamo di casa per cercarlo nella nebbia della pianura padana. Questa faccenda era così stressante che a cinque anni imparai a mettere indietro di dieci minuti le lancette dell'orologio di casa per avere un po' di respiro prima che lei si mettesse a smaniare.
La mamma era molto, molto ansiosa.
”
Da: Non vi lascerò orfani - Mondadori
Daria Bignardi
Genitori
Ricordi
Stress
Mamma
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Tutti noi a volte dobbiamo gestire lo stress da prestazione di fronte a un pubblico: se avessimo alle spalle un'educazione teatrale riusciremmo ad affrontare questi momenti con maggiore serenità.
”
Lino Guanciale
Stress
Teatro
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Olanda. Una ricerca compiuta su 10 milioni di olandesi rivela che chi è single è stressato, depresso, mangia male, beve troppo e fuma troppo. E questi sono anche i motivi per cui è single.
”
Daniele Luttazzi
Stress
Single
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La natura è in cima alla lista dei potenti tranquillizzanti e dei riduttori di stress. È stato accertato che il semplice suono dell’acqua che scorre riduce la pressione arteriosa.
”
Patch Adams
Natura
Stress
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“
L'humor è un eccellente antidoto allo stress.
”
Patch Adams
Stress
Humor
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“
Il ritmo lavorativo è molto elevato, delle volte stressante, i servizi sono registrati non con delle troupe, ma è tutto ridotto ai minimi termini: siamo un autore e una iena e ognuno deve pensare a tutto, questo sia per motivi di agilità che per la natura del programma.
”
Da: libroguerriero.wordpress.com - 04/12/2011
Matteo Viviani
Televisione
Lavoro
Stress
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Prendersi cura di se stessi dovrebbe essere la parola d'ordine, ma anche cercare di ridurre lo stress che già da solo basta a farci venire le rughe.
”
Da: ealcinemavaccitu.blogspot - 09/05/2012
Nicolas Sarkozy
Vivere
Stress
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