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Frasi sulla serenità

Citazioni, aforismi e frasi sulla serenità, una condizione di tranquillità e relax, sia fisico che mentale, che porta sollievo e benessere.

Frasi sulla serenità [1/5]

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“Che sto invecchiando. Compio 84 anni e non ho mai detto me ne sento 10 di più, 10 di meno. No, io mi sento gli anni che ho. La vecchiaia non è bella, però vi consiglio un libro di Cicerone dal titolo elogio della vecchiaia. Ecco, quello tranquillizza un po'.”
Da: Today.it, 08/2026

New:03/08/26

Giancarlo Giannini

Vecchiaia Tempo Serenità Libri

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“Ho imparato a dominare la pressione. La vera gara è fuori dal cancelletto, in pista rendo se sono serena dentro.”
Da: Sky Sport, 01/2026

Sport Determinazione Autostima Atleta

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“Lo sport va praticato senza accanirsi, deve essere un modo per esprimere la propria vitalità e la propria esuberanza fisica in maniera pulita, sana e serena.”
Da: Giovanisport, 08/2026

Sport Giovani Consigli Salute Serenità

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“Non sento alcun tipo di pressione. Cercare sempre di fare meglio può essere uno stimolo, ma non deve diventare un peso.”
Da: Il Messaggero, 06/2026

Tennis Pressione Lavoro

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“Il livello che ho raggiunto mi incoraggia a considerare il mio percorso un divertimento meraviglioso, non un sacrificio folle.”
Da: Icon Magazine, 06/2026

Tennis Passione Lavoro

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“Per me è solo una grande avventura. Finalmente non dovrò più pensare troppo e tutto diventa finalmente naturale.”
Da: Taormina Film Festival, 06/2026

Giancarlo Giannini

Morte Serenità Pensiero

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“Soprattutto, non preoccuparti. La preoccupazione porta la paura, e la paura paralizza.”
Da: The Strangest Secret, 1956

Earl Nightingale

Paura Preoccupazione Coraggio Serenità

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“Cercavo pace.”
Da: ANSA, 06/2026

Alessandro Mannarino

Musica Pace Emozioni

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“Non dobbiamo avere l'ossessione. Ci siamo meritati una stagione importante. Bisogna mantenere la stessa lucidità e lo stesso atteggiamento, essere sereni, avere il sorriso sulle labbra, non perdere entusiasmo e umiltà.”
Da: passioneinter.com, 05/2026

Calcio Serenità Umiltà Inter

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“La mia vera gara è fuori dal cancelletto e dalla linea rossa del traguardo: in pista rendo solo se sono serena dentro, come persona, oltre al lavoro fisico che serve per essere al top come atleta. Ho imparato a dominare meglio la pressione, per questo oggi sento che la testa conta quanto gli sci, forse anche di più in certi momenti.”
Da: Corriere della Sera, 01/2026, riformulazione fedele

Sport Sci Emozioni Lavoro

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“Cerco di non pensare troppo e di non stressare ogni cosa, perché questo ti mette in uno stato d'animo migliore e ti aiuta a ritrovare la concentrazione.”
Da: Mercedes AMG PETRONAS F1 Team, 01/2025

Sport Mente Equilibrio

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“La vittoria in superG mi ha dato serenità, ma voglio volare basso, temo la fregatura.”
Da: Corriere della Sera, 12/2024

Sport Sci Vittoria

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“Ne ho abbastanza di tutto. Cerco la pace. Vedrò se la vita può darmi ancora un po' di serenità e di dolcezza.”

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“Cerco di essere me stesso ogni giorno e di fidarmi del Signore: è questo che ci ha portato fin qui.”
Da: New England Patriots, 28/12/2025

Fiducia Fede Forza

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“Il privilegio della vecchiaia? Non credo ci sia un privilegio. La vecchiaia va vissuta se possibile con un po' di serenità, e lavorando se la testa lo permette.”
Da: vanityfair

Vecchiaia Lavoro

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100%

“Non avrai pace finché non avrai scoperto il familiare nel non familiare.”

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“Il miracolo non è quello di camminare sulle acque, ma di camminare sulla terra verde nel momento presente e d’apprezzare la bellezza e la pace che sono disponibili ora.”

Thich Nhat Hanh

Camminare Bellezza Terra

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“Mi fai stare bene giocano i colori e non ti fermi mai è bello ritornare, è bello per amore in un giorno uguale non ti ho vista mai.”

Biagio Antonacci

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“Conserviamoci ancora un pergolato di tranquillità, e un sonno pieno di sogni dolci, e un respiro forte e quieto.”

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“Un giorno senza il cibo sensoriale di email, video, libri e conversazioni è un’occasione per schiarirci la mente e liberarci dalla paura, dall’ansia e dalla sofferenza che possono introdursi nella nostra coscienza e accumularvisi.”

Thich Nhat Hanh

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“Mio padre se n'è andato in modo sereno. Verso le 6 del mattino era un po' stanco e ha detto: 'Voglio riposarmi'. Ha chiuso gli occhi e dopo pochi minuti se n'è andato.”
Da: Verissimo (04/2024)

Emanuele Filiberto D..

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“Non devi adoperarti perché gli avvenimenti seguano il tuo desiderio, ma desiderarli così come avvengono, e la tua vita scorrerà serena.”

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“Non sperar serenità nella tua vita, se avrai contristato tua madre.”

Edmondo De Amicis

Tristezza Madre

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“Il tuo benessere è dove sono i tuoi amici.”

Tito Maccio Plauto

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“Non confondere la serenità con la pigrizia, con la trascuratezza, con il ritardo nelle decisioni o nello studio dei problemi. La serenità è sempre complementare alla diligenza, virtù necessaria per studiare e risolvere, senza ritardi, le questioni aperte.”

Josemaría Escrivá De..

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“La grande pace si trova nelle piccole faccende.”

Geoffrey Chaucer

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“La mia serenità dipende molto da quella delle persone intorno a me. Quel che m’interessa è vivere nella sincerità dei sentimenti e riuscire a scorgere il positivo anche dove sembra non esserci.”

Alessia Marcuzzi

Relazione Ottimismo

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“Nel tempestoso Atlantico del mio essere, io sempre godo di una muta calma nell’intimo e, mentre pesanti pianeti di dolore incessante mi ruotano intorno, laggiù in fondo continuo a bagnarmi in un’eterna soavità di gioia.”

Herman Melville

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“Un uomo con una tranquilla vita interiore, semplicemente non possiede una vita interiore.”

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“Sui monti le foreste ondeggeranno, ondeggeranno al sol l’erbe lucenti, le ricchezze a cascate scenderanno e i fiumi diverranno ori splendenti. I ruscelli felici scorreranno, i laghi brilleran nella campagna e dolori e tristezza svaniranno al ritorno del Re della Montagna.”

John Ronald Reuel To..

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