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Frasi Sport ed attività fisica

Frasi e citazioni su tutti gli Sport, dal Calcio all'Automobilismo

Frasi Sport ed attività fisica [1/59]

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“La mia predisposizione era per gli allenamenti gioiosi e non faticosi, un eufemismo per dire che mi allenavo poco. Frequentavo il campo di atletica tre volte alla settimana con sedute di due ore. Di solito mi presentavo in campo venti minuti dopo gli altri, saltando il riscaldamento ed effettuando direttamente sessioni di allunghi con i compagni.”
Da: Giovanisport, 08/2026

New:11/08/26

Livio Berruti

Allenamento Atletica Metodo Sport Talento

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“Io gareggiavo esclusivamente per il piacere di correre, scaricando sulla pista il mio surplus energetico.”
Da: Giovanisport, 08/2026

New:08/08/26

Livio Berruti

Corsa Sport Gioia Atletica Passione

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“In semifinale ho corso in maniera perfetta, senza fatica. Se mi fossi impegnato a fondo avrei potuto stabilire almeno un 20"4. In finale, invece, ho dato il massimo.”
Da: Giovanisport, 08/2026

New:07/08/26

Livio Berruti

Olimpiadi Atletica Record Sport Velocita

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“Ho sempre avuto questa tecnica innata nel fare le curve. Vincere la forza centrifuga correndo mi procurava un piacere che potrei definire erotico.”
Da: Giovanisport, 08/2026

New:06/08/26

Livio Berruti

Atletica Velocita Talento Sport Corsa

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“La montagna per me è ancora vita. Oggi mi diverto a salire con le pelli: due ore per salire e due minuti per scendere.”
Da: Firenze Made in Tuscany, 02/2026

New:03/08/26

Alberto Tomba

Montagna Sci Natura Libertà Sport

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“Vorrei che si ricordasse che ho fatto sport per divertimento. E sempre con il sorriso.”
Da: Libero Quotidiano, 03/2023

Livio Berruti

Sport Gioia Ricordi Divertimento Sorriso

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“La sana follia serve sempre nel calcio, e nella vita in generale.”
Da: Conferenza stampa SSC Napoli, 07/2026

Massimiliano Allegri

Calcio Sport Follia Allenatori Vita

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“Ho 24 anni, gioco a tennis perché mi piace e per me questa resta la cosa più importante.”
Da: Italpress, 06/2026

Jannik Sinner

Tennis Sport Passione Giovani Atleta

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“Una grande emozione. Mi trovavo davanti i campioni che prima avevo visto solo sulle figurine. Gianni Rivera era il capitano ed è stato lui ad aiutarmi nel mio esordio. Guardavo come parlava, come si muoveva, ho imparato da lui tutto. Quella era una squadra esperta, di giocatori di grande personalità. Non era mai successo che facesse giocare un calciatore di 18 anni.”
Da: QN Quotidiano Nazionale, 11/2024

Franco Baresi

Calcio Esordio Milan Maestri Emozioni

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“Ho imparato a dominare la pressione. La vera gara è fuori dal cancelletto, in pista rendo se sono serena dentro.”
Da: Sky Sport, 01/2026

Sofia Goggia

Sport Determinazione Autostima Serenità Atleta

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“Credo Roberto si debba tranquillizzare, perché la verità è che senza di lui non saremmo mai arrivati fin lì. Io mi sono sempre ritenuto fortunato a giocare quella finale dopo la corsa contro il tempo per recuperare dall'infortunio. E farlo in quel modo, con una delle mie prestazioni migliori, resta un ricordo positivo.”
Da: Corriere della Sera, 11/2024

Franco Baresi

Calcio Mondiali Rigore Squadra

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“Mi feci avanti convinto e deciso perché c'era bisogno di qualcuno che facesse coraggio alla truppa, in un momento cambiai decisione su dove tirare e purtroppo mi sbilanciai, colpendo il pallone in malo modo.”
Da: Il Giorno, 07/2019

Franco Baresi

Coraggio Rigore Errore Responsabilità

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“Essendo miope ho sempre corso con gli occhiali e, quel giorno, c'era anche un bel sole.”
Da: Giovanisport, 08/2026

Livio Berruti

Olimpiadi Sport Ricordi Atletica

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“La maglia rossonera ha dato un senso e un significato alla mia vita. È gran parte di me.”
Da: QN Quotidiano Nazionale, 11/2024

Franco Baresi

Calcio Milan Identita Vita

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“Quando perdi una finale stai male, ma se ci pensi capisci che già essere arrivato lì è un successo.”
Da: QN Quotidiano Nazionale, 11/2024

Franco Baresi

Sconfitta Successo Calcio Delusione

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“Se fino adesso ho dato il cento per cento, da adesso darò il centoventicinque, perché non è possibile fare meno di quello che facevo prima: una volta raggiunto questo livello, non vuoi perderlo.”
Da: Corriere dello Sport, 06/2026

Flavio Cobolli

Tennis Impegno Crescita Mentalita

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“Se sei nei primi dieci, devi crederci. Non è possibile andare in uno Slam e non pensare alla vittoria.”
Da: Corriere dello Sport, 06/2026

Flavio Cobolli

Tennis Wimbledon Ambizione Vittoria

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“Lo sport va praticato senza accanirsi, deve essere un modo per esprimere la propria vitalità e la propria esuberanza fisica in maniera pulita, sana e serena.”
Da: Giovanisport, 08/2026

Livio Berruti

Sport Giovani Consigli Salute Serenità

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“Il mio desiderio più forte è che anche i miei avversari siano al top: così se vinco, la mia vittoria avrà un valore doppio, e se perdo, avrò perso contro dei super concorrenti.”

“Sono molto triste e deluso per la partita che ho fatto.”
Da: Ubitennis, 07/2026

Flavio Cobolli

Tennis Sconfitta Delusione Wimbledon

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“Non sento alcun tipo di pressione. Cercare sempre di fare meglio può essere uno stimolo, ma non deve diventare un peso.”
Da: Il Messaggero, 06/2026

Flavio Cobolli

Tennis Pressione Serenità Lavoro

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“L'ottimista è quello che pensa che non perderà la palla e non si prepara, il pessimista sì, pianifica maggiormente.”
Da: Corriere della Sera, 02/2021

Antonio Conte

Calcio Pianificazione Mentalita Sport

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“Il mio gioco è imprevedibile: voglio ricordare un po' lo stile di Ivanisevic e Agassi.”
Da: Rivista Undici, 02/2025

Mattia Bellucci

Tennis Stile Creativita Sport

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“Gli allenatori mi hanno sempre dato fiducia, sapendo che avrei ricambiato. Un nome su tutti, Liedholm. La mia formazione si è compiuta a 22-23 anni, quando ho capito di essere pronto ad affrontare anche i migliori.”
Da: QN Quotidiano Nazionale, 11/2024

Franco Baresi

Calcio Allenatore Fiducia Crescita Maestri

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“Sono più lucido, prendo decisioni che sicuramente l'anno scorso non avrei preso: questa partita, un anno fa, non l'avrei vinta.”
Da: SuperTennis, 07/2026

Flavio Cobolli

Tennis Crescita Consapevolezza Wimbledon

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“I miei obiettivi non erano fare il minimo per quelle competizioni, ma erano dare il massimo durante.”
Da: Sport Mediaset, 11/2025

Zaynab Dosso

Atletica Obiettivo Determinazione Sport

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“Strappare la maglia è stata la dimostrazione pura del mio attaccamento immenso alla Nazionale.”
Da: Icon Magazine, 06/2026

Flavio Cobolli

Tennis Nazionale Coppadavis Passione

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“Ho capito che i risultati contano, ma ciò che è davvero importante è impegnarsi, alzarsi al mattino e farlo con il sorriso.”
Da: Il Sole 24 Ore, 07/2025

Jannik Sinner

Tennis Impegno Risultato Motivazione

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“Restare calmo, per me, come giocatore, è molto importante, perché mi consente di vedere le cose meglio e più in fretta.”
Da: Il Sole 24 Ore, 07/2025

Jannik Sinner

Tennis Calma Mentalita Sport

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“Ci tenevo a dedicare questa vittoria a mia mamma, a mio fratello che sta continuando a piangere, e a un mio grande amico, Edoardo Bove, che spero possa tornare presto a giocare a calcio.”
Da: Coppa Davis, 11/2025

Flavio Cobolli

Tennis Amicizia Dedica Famiglia

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